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社會制度

（一） 氏族組織

　　邵族為父系社會，以氏族為單位與其他氏族通婚，早期以族內氏族通婚為主，近年來與他族通婚的現象逐漸普遍。氏族除了是婚姻單位外，也是邵族的親屬單位，氏族由同樣姓氏者組成，通常為特定祭祀團體成員，在祭典中有不同的角色分工。邵族現在有七個漢族姓氏：袁、石、毛、陳、高、筆（白）、朱（丹），每個漢姓都是從氏族名稱轉變而來，取原姓氏之發音與意義；像是袁姓是Shawanan氏族，意思為圓，因此選擇同樣發音的漢姓「袁」；毛家是Lhkapamumu，是強壯的意思，取氏族字尾mumu發音而為毛姓。

（二） 部落組織

　　伊達邵部落目前仍保有二位頭人系統，分別為袁氏和石氏之家族，頭人為長嗣世襲製，平時排解族人間的糾紛，並執行部落會議和長老會議所議決的事務，在傳統歲時祭儀時更扮演著主持儀式的重要角色。

（三）服飾文化

    邵族男女傳統服飾。（女子手持木杵）邵族在清領時代時，就以織縫「達戈紋」花布聞名而被記載於清代《皇清職貢圖》中。達戈紋是麻線加上狗毛織成的布匹，之後受到貿易交換的影響，轉為採用棉布等容易取得的布料。邵族男性傳統服裝衣材由皮革、麻布、樹皮等製成，男性服裝有皮帽、頭飾、胸掛、無袖上衣、腰裙、長套褲、皮革鞋等。女性服裝以麻布、棉布為原料，女子服裝包含頭巾、有袖上衣、胸衣、腰裙、腰帶、膝布及花草製作的頭冠。邵族服裝顏色以深、淺褐色、藍色、灰色與黑色為多，圖案表現上多為幾何形花紋。 

（四）產業與飲食

　　因為邵族與外界其他族群接觸得早，農耕時期即種植「旱稻」、「水稻」之作物，成為族人之主食，其次為蕃薯、芋頭、花生、玉米及周遭環境隨手可採的野菜、野果。邵族男子除了以狩獵為主，漁獵更是部落和家庭重要之食物來源，日月潭魚類產量非常豐富，當族人捕獲大量的魚、蝦時，會以醃漬方法來保存，因此也成為邵族傳統特色食物之一。現今，伊達邵部落是一著名觀光地區，邵族人已無從事農耕生活，除了自家菜園和季節性竹筍等作物採收之外，大部分主要從事觀光、餐飲等商業活動。